【No.08】
息子は今、１歳８カ月になり、平日は保育園に通っていますが、夜はなかなか寝ないので困っています。僕の帰宅が９時を過ぎてしまうのですが、いつも待っているようです。気持ち的にはうれしいのですが、９時頃には寝る体勢になっても実際に寝るのはいつも１０時、１１時頃になってしまいます。朝は６時半頃起きるので睡眠時間が少し短い気がします。早く寝つかせるいい方法はないでしょうか。（子ども１歳）
保育園児は基本、園で午睡するので、月齢が増すほど夜はなかなか寝なくなるものです。
わが家でも（3人すべて保育園児）、かつて1歳児のころはそうでした。特に雨天などで昼間に十分、遊んでない日などは寝ませんでしたね。でも成長すると身体を使ってたくさん遊ぶようになるので、自然と寝つきはよくなっていった記憶があります。
パパの帰りを毎日待ってくれているお子さん、可愛いし、いとおしいですね。
でも、そんな時期もあっという間に終わります。
あなたの仕事の状況は分かりませんが、残り少ない育児、子どもと触れあえる時間を考えれば、「寝かしつける方法」を探すだけでなく、パパ自身がもう少し早く帰れる努力もしてください。
子育て期は、子どもの生活リズムに合わせたパパのタイムマネジメントが必要なのです。
「仕事が」と言ってるうちに「パパ、きらい」と子どもに言われないためにも。
